冬天，肌肤特别容易出现干燥粗糙、弹性减弱等问题。（图片来源：精品购物指南）
冬天，肌肤特别容易出现干燥粗糙、弹性减弱等问题，光是靠厚厚的粉底遮盖是无济于事的，让肌肤学会自我修复才是真正的治本之道！但是外界一些过度的伤害，远远超过了肌肤自我修复的能力范围；并且年龄越大，肌肤修复能力就越弱。所以这时，我们需要借助一些“外力”来让细胞兴奋起来，从此积极修复，不再消极怠工！
警惕肌肤 10小时的“定时发难”
晚上卸妆清洁之后，你的脸上是否会经常出现一些小红点，甚至还会有点儿痒？不要再抱怨卸妆乳和洗面奶不够温和了，其实，上述症状是你的肌肤在承受了白天各种伤害后的一种自然爆发！
研究表明，肌肤问题每天爆发的高峰时期是从遭受伤害算起的10小时之后。因为这个时刻肌肤微血管的抵抗力降到了最弱点，血压和肌肤免疫力也开始下降。正是因为白天受到了伤害，而此刻抵抗力又在下降，肌肤变得无比脆弱，所以才会容易出现红肿、脱皮等过敏反应。
修复前，先让肌肤“消消气”
在肌肤发难的这段时间里，就暂且由着它的性子来吧！1~2个小时内别做针对问题性皮肤的护理，这样只会让脆弱的肌肤更加不堪一击。在这个时间里，适合做一些面部的温和卸妆和深层清洁，还可配合做保健按摩和蒸汽浴等。等肌肤的气消了，过敏反应减退了，再进行肌肤细胞的修复工作也不迟。
晚霜留到睡前再抹
白天，肌肤处于紧张戒备状态，全部精力都用在了抵挡外界伤害上面。日霜的功能也是以隔离和防护为主。只有在夜间，肌肤才有精力卸下武装，静静地进行修复。
这就好比手机充电，如果手机在开机状态下充，那么虽然看上去好像已经充满了，但实际上却永远达不到100%的电力；只有在手机完全关机的状态下才能将电充满。夜间保养就相当于关上手机充电，这样才能为肌肤彻底全面地补足能量。
专家告诉我们，回家卸完妆后，抹点保湿的产品就行了，等到睡前再补抹一些晚霜。如果抹完晚霜还要去做饭、看电视、上网，那么它的功效就大打折扣了！
温毛巾敷走黑眼圈
一到家，先给饱受伤害的眼部肌肤来个温和彻底的大卸妆吧！睫毛间缝的膏渣也要用小棉棒小心地擦干净，不要给细菌留一点儿残喘的空间！
想要解决洗不掉的黑眼圈，教你一个简单可行的办法：每天临睡前和起床后，把双手摩擦生热，用温热的掌心合在眼睛上数秒。或直接把毛巾浸泡在温水中，拧干后轻轻地敷在眼部皮肤上。因为黑眼圈大多是由于血流循环不畅，静脉血流在眼睑皮肤周围淤塞而形成的。给眼睛周围的皮肤适度地升升温，能促进眼睛周围的血流循环，黑眼圈的症状也就随之减轻了！
不要撕拉手部倒刺
晚上脱掉外套换上睡衣时，手上的倒刺往往被衣服刮得生疼。咬牙一撕拉，不仅疼得要命，有时还会流血！
其实指甲旁边产生倒刺是由于手部肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。
手上有倒刺时，不要急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，撕拉倒刺时，会连带地让周围的皮肤受伤，甚至导致感染。应该先用温水浸泡有倒刺的手，有条件的话可以用橄榄油代替温水，效果会更好。等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉。之后再抹上护手霜，轻轻按摩指甲四周及指关节，这样不但可以去除倒刺，还可以软化手部粗皮，预防倒刺的产生。
一定要关灯睡觉
专家还告诉我们一个经常被忽视的小常识，那就是千万别开灯睡觉！因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就条件反射性地处于戒备收缩状态，不利于晚霜的深层吸收。如果灯是位于床头，灯光直接照射到脸上的话，就更糟糕了，不但不利于肌肤在夜间的修复，第二天早上起床，肌肤会显得特别疲惫和晦涩！所以，要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作，那么，睡前一定别忘了关灯。
DNA 细胞的“记忆钥匙”
还记得10年前的“克隆羊”多莉吗？随着她的诞生，“DNA”这个名词从此走出科学家的词典，以平民姿态成为大家津津乐道的话题。你能相信吗？这把小小的“钥匙”，竟能够完整地复制出一个生命体！
DNA，开启细胞的“记忆”
为什么说DNA相当于肌肤细胞的“记忆钥匙”呢？因为一般说来，肌肤细胞会在28天内跑到生命终点，然后把接力棒递给新的细胞继续冲刺。在这个交接的过程中，DNA的作用就是确保细胞的每个选手的品质始终如一，也就是让每一个复制出来的细胞都和原生的一样。因此，保护DNA不被破坏，就等于保护了细胞的记忆功能不被破坏，让新细胞凭借“记忆力”，和原生的一样饱满健康。
DNA损伤，导致细胞“失忆”
当DNA受到损伤时，细胞的“记忆”就会慢慢丢失。新的细胞会“忘记”以前健康细胞的样子，失去正确的导向，在“发育不良”的跑道上越跑越远。甚至凭借DNA的复制功能会复制出更多萎缩和变形的细胞，令细胞排列变得凌乱不堪。这种状况呈现在肌肤上，就会出现肤质粗糙、毛孔粗大、浮肿松弛等等问题。所以说，肌肤衰老，一个重要原因就是肌肤内部的DNA受到了损害！
导致DNA损伤的主要元凶——紫外线
你知道吗？日光、灰尘中的污染物、甚至连吸烟都有可能导致细胞中的DNA损伤。其中，日光中的紫外线是最主要的元凶。因为紫外线一旦被肌肤吸收，会减弱肌肤的天然防御功能，直接或间接作用于细胞中的DNA，令DNA产生突变，继而导致其他的肌肤变化，如肌肤皱纹和色斑等。更可怕的是，会引发皮肤癌。
帮助细胞“找回记忆”的元素
虽说很多物质都会导致DNA受损，但是我们的肌肤并非不堪一击。人体自身有着各种防御DNA受损和修复DNA的机制，但是这个机制会随着年龄的增长而逐渐衰退。所以这时，我们需要依靠一些外界的力量来唤醒它，帮助细胞“找回记忆”。
⑴ OGG1酶——直接参与DNA合成
目前，很多抗氧化的产品中都会用到维生素E、维生素C、类胡萝卜素之类的成分，它们都可以被用做修复DNA。还有一种OGG1酶，可以直接作用于DNA的合成过程，能帮助肌肤抵抗因暴露在UV和臭氧环境中引起的各种肌肤问题。
⑵ T4酵素——模拟海藻修复机制
知道为什么海藻在阳光直射的恶劣海底环境下仍然能健康旺盛地生存吗？那是因为它含有T4酵素。现在，科学家利用生物工程技术模拟海藻中的T4酵素自我修复原理，帮助修复肌肤细胞中受损的DNA，让肌肤无惧环境的伤害。
修复产品 哪款更适合你？
肌肤细胞受到伤害后，自身固然有防御和修复的机制，但是这个机制会随着年龄的增长而逐渐衰退。所以这时，我们需要依靠一些外界的装备来帮助它更快地恢复，这些装备就是促进细胞修复的产品。一般来说，这些产品可以分成化学合成、植物提取和水元素三个类别。这三个类别，各有适合的不同人群，你知道自己适合哪一类吗？
植物提取VS因环境刺激而老化的肌肤
植物提取的天然成分，适合为抵御外界环境伤害而造成的肌肤衰老问题，对敏感性皮肤也很适用。目前市场上植物护肤品大概含有以下三类成分：
天然花草 它的特点是渗透性极佳，使用后会在皮肤表层形成一层微酸性保护膜，以隔离细菌、阳光和污染，纠正肌肤的酸碱值不平衡。常见的花草有玫瑰，主要作用是让皮肤显得光滑润泽；其次是矢车菊，它是抗生素的重要来源，其精油是护理眼部皮肤的最好选择。
海洋植物 海洋是最大的资源宝库，以开发海洋资源为标志的“蓝色革命”正在全球护肤品领域发起！一些海洋生物蕴含特殊功能的天然因子：多种活性维生素、多糖类物质、磷……不但能够加速皮肤组织的修复，提高细胞活力，还能有效锁住水分，防止肌肤衰老。
沙地芦荟 它具有很强的保水性，可以软化肌肤表皮，使它充满弹性，为后续的其他护理或上妆程序奠定润滑的基础。
化学合成VS因年龄增长而衰老的皮肤
很多成分是肌肤迫切需要的，但又无法从自然界直接获得，所以只能依靠人工合成来得到。这些人工合成的成分往往适用于由于年龄的因素而造成的自然衰老的肌肤，比如皱纹、光泽度下降等老化症状。这种常见的化学合成物质有：
玻尿酸
也叫做透明质酸。比起胶原蛋白分子只能携带30倍的水分，玻尿酸可携带6000倍以上的水分，这种保水作用远远超乎我们的想象！它还能运送养分至血液无法到达的组织部位，并且帮助排除该处的废物。所以说，当肌肤缺乏玻尿酸时，即使摄取了足够的营养，也无法在体内被充分活用，营养也就变得没有意义了。
辅酶Q10
人体由60兆个细胞组成，存在着一种叫线粒体的器官，就是它为我们的身体提供维持生存的基本能量。辅酶Q10能辅助线粒体制造能量，维持细胞活力，它也是功不可没。
但是辅酶Q10会随着年龄的增长而逐渐减少。20岁时为顶峰，35岁以后约为20岁时的70%，到了60岁，将减少至一半左右。辅酶Q10的减少，会减弱身体的抗氧化能力、制造能量的能力与血液循环。要改善因年龄的增长而出现的皮肤弹力降低以及滋润不足，补充辅酶Q10是关键所在。
